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  • 如何去除水果瓜果蔬菜中的农药 2013-11-16 13:16:56

    健康之路20131115期节目中去除水果和瓜果蔬菜中农药的方法笔记。 水果和瓜果去除农药的方法 我们通常用什么方法来去除水果表面的农药呢?直接清水泡,清水加盐泡还是用小苏打。 1、直接...

  • 不幸福不健康?因为你犯了10个错 2013-11-14 14:31:06

    我们的生活方式与健康和幸福有什么联系?你每天会做出各种选择,有些似乎与健康和幸福毫无关联,但它们对你精神和身体上的感觉有非常显著的影响。 你为什么不幸福、不健康?因为你犯...

  • 如何预防前列腺炎 2013-11-08 12:06:07

    在日常生活中我们如何预防前列腺炎?专家给出以下几点建议。 1、倡导大家有一个正确的生活方式,有和谐的生活方式,不要给自己压力,不要因为都市的繁忙影响自己的生活节奏。 2、要有...

  • 吃不胖的零食 2013-11-05 12:47:40

    海苔 (紫菜)中含有多种维生素和矿物质,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢,并能减...

  • 老人奶粉的选择 2013-11-03 20:58:08

    老人如何选择奶粉?专家给出了以下几点建议。1、如果您能喝到鲜牛奶或纯的酸奶,这两个选择比喝奶粉强。...

  • 不适宜服用阿司匹林的人 2013-11-03 13:50:18

    服用阿司匹林的高危人群:1、有消化性溃疡病史的人(胃溃疡、十二指肠球部溃疡);2、年龄大于65岁,老年自身保护能力弱,凝血机制差;...

  • 吃麻辣烫注意事项及好处 2013-10-30 13:30:10

    吃麻辣烫需要注重的事项,麻辣烫是我们经常吃的特色小吃也可作为主食,并且很多年轻人都比较喜欢吃的,你对麻辣烫有着怎样的认识呢,下面小编来为朋友们介绍下吃麻辣烫需要注意的事项...

  • 当代中医长寿养生方 2013-10-16 23:47:10

    经对170余位当代名老中医养生经验的分析(其中100岁以上2人,90岁以上8人,80岁以上52人,70人以上97人)。其长寿因素有七,今叙述于后,供中老年朋友参考。 1、饮食有节,以素为主 老中医...

  • 延年益寿的方法,增寿生活常识 2013-10-16 23:39:50

    这个时代也 有很多的长寿老人,他们的年龄高达100多岁。而长寿也不仅仅是与遗传、生活习惯、环境等等这些相关,你自身的性格也起着关键性的作用。美国“MSN健康 生活网”最新载文,刊出...

  • 温开水的养生作用 2013-10-16 23:37:44

    温开水是烧开的水自然冷却至2530摄氏度,也可以是凉开水加新开水兑的,喝着不烫嘴,很舒服。常喝温开水不仅能强身健体,还有许多妙用。 中国中医科学院西苑医院养生学教授杨力指出,水...

  • 白领健康养生知识 2013-10-15 23:16:48

    久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室,就像粘在椅子上一样,想跟邻座说话,都懒到要坐在椅子上用滚轮滚过去。久坐不仅让颈椎病找上门,高血压、糖尿病等慢性病也...

  • 生活中7个养生禁忌 2013-10-14 22:51:21

    生活中7个养生禁忌:睡眠太少,带妆睡觉,不清洁化妆品,酒精、尼古丁和咖啡因,口臭,过分节食,不良姿势...