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安神补血养生茶做法

来源:未知 作者:百山夕养生网整理时间:2018-06-29
简单的食材可以做出美味的佳肴,今天就为大家推荐一款做法简单安神补血的养生茶给大家。
安神、补血、养生、茶、做法
材料:红枣黑豆、酸枣仁
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做法
1、洗净食材(黑豆要提前泡发好)
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2、红枣、黑豆放入锅中,加水,大伙熬开
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3、水开加入酸枣仁
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4、熬煮1小时即可
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5、如果喜欢吃甜的,可以自己加糖或者蜂蜜
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6、喝不完可以冻冰箱,夏天想喝冷的可以直接喝,想喝热的也可加热再饮用
 
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