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甘麦大枣粥-宁心安神

来源:未知 作者:生活养生时间:2015-12-07

甘麦大枣(一)

【原料】小麦50克,大枣10克,甘草15克。

【制作】 先煎甘草去渣取汁,后入小麦及大枣煮为粥。

【用法】 每日2次,空腹食。

【疗效】 益气宁心安神。适用于妇女脏躁,症见精神恍惚,时常悲伤欲哭,不能自持或失眠盗汗,舌红少苔,脉细而数。

【出自】网络收集

甘麦大枣粥

(甘麦大枣粥)-图片源于网络

甘麦大枣粥(二)

【组成】小麦50克、大枣10枚、甘草15克。

【做法】先煎甘草,去渣,后入小麦及大枣,煮粥。

【功效】镇静、益气、安神,适合心情经常不稳定的人群。古代用于治疗妇人脏燥(脏燥:突然悲伤哭泣,自己不能控制,过了一会后又好了)。

【出处】万家灯火20151207气郁,血瘀,特禀体质的调理

甘麦大枣粥

甘麦大枣粥