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  • 石膏竹叶粥 2015-12-29 00:00:46

    【原料】 石膏30-45克,鲜竹叶30片,鲜竹叶心30根,芦根30克,粳米100-150克,砂糖5克。 【制作】 先将鲜竹叶、竹叶心、芦根(切成小段)洗净,同煎取汁去渣,再入洗净的粳米同煮...

  • 山药山萸粥 2015-12-26 15:04:19

    【原料】山萸肉60克,山药30克,粳米100克,白糖适量。 【制作】 将山萸肉、山药煎汁去渣,加入粳米、白糖,煮成稀粥。 【用法】 每日分2次,早晚温热食。 【疗效】 补肾敛精,调理冲任。...

  • 柿饼粥-健脾润肺,涩肠,止血 2015-12-26 15:04:02

    【原料】柿饼2-3枚,粳米100克。 【制作】 将柿饼切碎,同粳米煮粥。 【用法】 作早餐或点心服食。 【疗效】 健脾润肺,涩肠,止血。适用于久痢便血,小便血淋,痔漏下血等病。 【注意事...

  • 山萸糯米粥 2015-12-26 15:00:01

    【原料】山萸肉15克,糯米50克,红糖适量。 【制作】 山萸肉洗净,与糯米、红糖同入砂锅,加水450毫升,用文火烧至微滚到沸腾,米开粥稠,表面有粥油为度。 【用法】 每日...

  • 薯蓣鸡子黄粥 2015-12-26 14:58:05

    【原料】生山药30克,熟鸡子黄3枚。 【制作】 将山药切块,研成细粉,用凉沸水调成山药浆,然后再将山药浆倒入锅内,置文火上,不断用筷子搅拌,煮2?沸,加入鸡子黄,继续...

  • 芍药花粥-养血调经 2015-12-26 14:55:08

    【原料】芍药花(色白阴干者)6克,粳米50克,白糖少许。 【制作】 以米煮粥,待1-2沸,入芍药花再煮粥热,加入白糖即成。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 养血调经。治肝气不...

  • 开郁种玉粥-舒肝解郁 2015-12-26 14:53:55

    【原料】当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、花粉各10克,香附6克,小米100克,白糖适量。 【制作】 将上药煎煮,取汁去渣,然后与小米同煮粥。待小米煮成粥后调入白糖,再煮...

  • 韭菜根粥-壮阳止遗 2015-12-26 14:51:18

    【原料】鲜韭菜根25克,粳米50克,白糖适量。 【制作】 将鲜韭菜根洗净后,放入干净纱布中绞取汁液。先煮粳米为粥。待粥沸后,加入韭菜根汁再煮即成,加入白糖调味。 【用...

  • 蔷薇花粥 2015-12-25 20:22:40

    【原料】 蔷薇花4朵,粳米50克,绿豆50克,白糖10克。 【制作】 绿豆水浸6小时,粳米入锅,加水煮沸,加白糖、蔷薇花稍煮即成。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 醒脾利气,止...

  • 蒲金粥-清热解毒 2015-12-25 20:21:17

    【原料】浦公英60克,紫花地丁、金银花各30克,粳米50-100克,白糖适量。 【制作】 先煎蒲公英、金银花、紫花地丁,去渣取汁,再入粳米煮作粥,加白糖调味。 【用法】 每日...

  • 姜茶乌梅粥 2015-12-25 20:18:12

    【原料】生姜10克,乌梅肉30克,绿茶5克,粳米50克,红糖适量。 【制作】 将前三味煎煮,取汁去渣,加粳米煮粥,粥将熟时调入红糖即可。 【用法】 每日2次,温热服。 【疗效...

  • 麦饭石粥 2015-12-25 20:16:59

    【原料】 麦饭石100克,大米100克。 【制作】 先将麦饭石捣碎成粉粒状,加水浸泡半小时后,放火上煮沸,用纱布滤取汁去石。再将淘洗干净的大米放入锅内药汁中,用文火煮至...

  • 糯米小麦粥 2015-12-25 20:14:26

    【原料】糯米500克,小麦600克,白糖适量。 【制作】 将糯米、小麦共加水煮粥,食时调入白糖。 【用法】 每日早晚服食。 【疗效】 适用于小儿脾胃虚弱、自汗神疲、妇女心神...

  • 加味蒲公英粥-清热解毒 2015-12-23 20:34:38

    【原料】蒲公英60克,木棉花、金银花各30克,粳米50-100克。 【制作】 先煎蒲公英、木棉花、金银花,去渣取汁,再入粳米煮作粥。 【用法】 每日2次,温热食。 【疗效】 清热...

  • 糯米鸡内金粥 2015-12-23 18:51:51

    【原料】 鸡内金15克,生山药45克,糯米50克。 【制作】 先以文火煮鸡内金1小时后,人糯米及山药再煮成粥。 【用法】 每日分2次服。 【疗效】 活血通经,健胃消食。适用于气...

  • 麦冬竹叶粥 2015-12-23 18:47:14

    【原料】麦门冬30克,炙甘草10克,淡竹叶15克,粳米100克,大枣6枚。 【制作】 先将麦门冬、炙甘草、淡竹叶、大枣煎水,去渣取汁,入粳米一同煮粥。 【用法】 随意食用。 【...

  • 鸡内金粉粥 2015-12-23 18:44:50

    【原料】鸡内金6个,干桔皮3克,砂仁2克,粳米50克,白糖适量。 【制作】 将以上前三味药研末,粳米煮粥,粥熟时入药粉,加白糖适量。 【用法】 每日服食2次。 【疗效】 健...

  • 糯米固肠粥-健脾暖胃 2015-12-23 18:44:26

    【原料】糯米30克,山药15克,胡椒粉、白糖各适量。 【制作】 将糯米略炒与山药共煮粥,熟后加胡椒粉少许。 【用法】 食用时加白糖适量调服,每日2次。 【疗效】 健脾暖胃...

  • 麦仁牛肉粥-补脾胃,益气血,强筋骨 2015-12-23 18:41:55

    【原料】 牛肉、麦仁(去皮后的小麦)各适量。 【制作】 将牛肉切丁;麦仁洗净,煮粥。 【用法】 每日1次,空腹温热服食。 【疗效】 补脾胃,益气血,强筋骨。适用于病后体虚...

  • 糯米车前叶粥 2015-12-23 18:35:04

    【原料】 鲜车前叶10-15克,糯米50克。 【制作】 将车前叶洗净,切碎,煮汁后去渣,然后加入糯米煮成粥。 【用法】 每日2-3次,6-7日为1疗程。 【疗效】 清热利尿。适用于小儿...

  • 地黄首乌粥-益肾抗老,养肝补血 2015-12-23 10:56:54

    【原料】 制何首乌30?0克,熟地黄15?0克,粳米100克,大枣2?枚,冰糖适量。 【制作】 先将何首乌、熟地黄入砂锅煎取浓汁,去渣取汁,入粳米、大枣(去核)、冰糖,同煮为粥。 【...

  • 首乌小米粥-益气养血 2015-12-23 10:52:31

    【原料】何首乌30克,鸡蛋2只,小米50克,白糖少许。 【制作】 将首乌用纱布包裹,与小米同煮粥;粥熟前捞出药包,将鸡蛋打入,并加白糖少许,调匀煮熟即可。 【用法】 每...

  • 胡萝卜玉米楂粥——消食化滞,健脾止痢 2015-12-23 10:47:30

    【原料】 玉米楂100克,胡萝卜3-5根。 【制作】 先将玉米楂煮1小时,后将胡萝卜洗净切片放入再煮,待萝卜熟后即可。 【用法】 每日2次,空腹服。 【疗效】 消食化滞,健脾止...

  • 玫瑰花粥 2015-12-23 10:44:44

    【原料】玫瑰花4克,银花10克,红茶、甘草各6克,粳米100克,白糖适量。 【制作】 先将上药煎汁去渣,加入洗净的粳米,同煮成稀粥。调入白糖即可。 【用法】 供早晚餐食,...

  • 糯米灵芝粥 2015-12-22 17:30:28

    【原料】 糯米、灵芝各50克,小麦60克,白砂糖30克。 【制作】 将糯米、小麦、灵芝洗净,再将灵芝切成块用纱布包好,放入砂锅中,加水1碗半,用文火熬至糯米,小麦熟透,加...

  • 胡萍粥 2015-12-22 17:29:18

    【原料】 鲜胡荽、红浮萍各15克,绿豆、粳米各30克。 【制作】 先将胡荽、浮萍煎水,取汁去渣,用粳米、绿豆煮粥,待粥将成时,入药汁共煮至熟。 【用法】 分2-3次,温热服...

  • 糯米莲子粥 2015-12-22 17:28:58

    【原料】 莲子20克,山药25克,红枣10枚,白糖适量,糯米50克。 【制作】 将莲子、山药、枣及米相和煮粥,临熟入白溏,调匀即可。 【用法】 每日分2次服食。 【疗效】 健脾止...

  • 启宫粥-健脾燥湿,化痰祛脂 2015-12-21 11:52:31

    【原料】制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克,香附、神曲各12克,川芎6克,大米100克。 【制作】 将上七味药煎汁去渣,加入大米(洗净)同煮成粥。 【用法】 每日2次,空腹温服。...

  • 葫芦粥 2015-12-20 21:50:02

    【原料】陈葫芦粉(越陈越好)10-15克,粳米50克,冰糖适量。 【制作】 先将粳米、冰糖同入砂锅内,加水500克,煮至米开时,加陈葫芦粉,再煮片刻,视粥稠为度。 【用法】 每日...

  • 淮山芝麻粥-滋阴补肾,益脾润肠 2015-12-20 21:40:05

    【原料】淮山15克,黑芝麻、冰糖各120克,玫瑰糖6克,鲜牛奶200克,粳米60克。 【制作】 将粳米洗净,用清水浸泡1小时,捞出沥干。淮山切成小颗粒,黑芝麻炒香。将以上三物...