菠菜的做法大全视频

  • 凉拌菠菜海蜇 2016-06-15 22:19:37

    配料:菠菜100克,海蜇皮50克,麻油、盐、味精皆适量。 制法:把海蜇切成丝,与菠菜同用开水焯一下,挤干,加调料拌匀。 药用:随餐食用,用量自愿。 说明:祛风平肝、清热降压;对高血...

  • 水仙菠菜的做法【视频+笔记】 2016-06-15 22:18:01

    (水仙菠菜) 厨师 中国烹饪大师、鲁菜创新大师、世界知名餐饮杂志推荐主厨张少刚。 食材调料 菠菜,鸡蛋、姜丝、蒜片、盐、油、味精、白糖。 制作步骤 1、蛋清蛋黄分离,分别打均,切...

  • 风泪眼的食疗方法-鸡肝菠菜粥 2015-10-22 01:48:22

    春季在五气里面属于风邪当令的季节,风气比较重,一些人一吹风就眼泪,在医学上称为风泪眼。这些人一部分属于肝阴不足,除了见风流泪可能还会出现...

  • 碧绿菠菜粉的做法 2015-07-27 16:48:45

    食材 菠菜、红薯淀粉、油菜、海鲜酱。 功效 清热祛火毒。 制作步骤 步骤1:菠菜洗净榨汁,不要滤渣。 步骤2:加水调制红薯淀粉,不挂住筷子稀稠度即可。 步骤3:菠菜汁下锅烧开,边搅边...

  • 菠菜炒鸡蛋的做法【视频+笔记】 2015-05-07 13:25:42

    饮食养生汇菜谱20150505【食材调料】 菠菜、鸡蛋、胡椒粉、盐、糖、酱油。 【制作步骤】 1、打好鸡蛋液,在鸡蛋液中加一些胡椒粉和酱油。 2、将菠菜放入水中焯一下,并在水中加一些盐和油...

  • 家常合包菜的做法【视频+笔记】 2015-04-28 09:19:22

    家政女皇菜谱20150428【食材调料】 肉丝、鸡蛋、韭菜、粉丝切段、虾皮。 【制作步骤】 1、打一个鸡蛋,鸡蛋中加少许的盐打均,下锅油炒成鸡蛋丝。 2、肉丝中加入盐、老抽、葱姜米拌均。锅...

  • 菠菜蒌的做法【视频+笔记】 2015-04-27 21:55:39

    家政女皇菜谱20150421【食材调料】 菠菜、粉丝、面粉、生粉、泡打粉、肉馅、鸡蛋、黄酱、盐、料酒。 【制作步骤】 1、沸水中加一点油,菠菜下锅焯烫一下,烫过后入下水中浸泡一下,切成末...

  • 黄金菠菜蛋饺子的做法【视频+笔记】 2015-04-05 18:22:44

    家政女皇菜谱【食材调料】 菠菜、鸡蛋、香菇、肉馅、小米粥。 【制作步骤】 1、锅里放多一些的油,下入姜末、葱花爆香,下入肉馅煸炒,烹入料酒、酱油、香油、盐、味精煸出水分,下入...

  • 菠菜丸子的家常做法 2014-11-13 00:30:13

    家政女皇菜谱【食材】菠菜、粉丝、面粉、淀粉。 【制作方法】 1、将焯过后的菠菜剁碎,粉丝切碎,菠菜与粉丝以2:1的比例混合。 2、加入五香粉、味精少许、打入半个蛋液,加入香油,搅匀...

  • 姜汁菠菜肝的做法【视频+笔记】 2014-04-24 12:03:40

    【食材】猪肝、菠菜、黄豆芽、米酒、辣椒粉 【注意】 1、猪肝在改刀的时候一定不能太厚,太厚不易成熟,太薄影响口感。 2、蔬菜和猪肝在预制成熟以后都要尽量将水分控干,水分太多也会...

  • 芝麻菠菜的做法【视频+笔记】 2014-04-17 22:58:38

    【食材】菠菜、白芝麻、枸杞。 【调料】香油、蒜末、醋、生抽。 【制作步骤】 1、开水加盐、糖、菠菜焯水捞出后过凉。 2、起锅小火干煸白芝麻,当白芝麻变黄后盛出,晾凉并擀碎。 3、将...

  • 蘸水菠菜糕的做法 2014-03-27 23:34:44

    【食材】 【制作步骤】 1、 家政女皇201403视频的第21分35秒开始讲醼水菠菜糕...

  • 健康有道20140324,春季养生护肝菜【菠菜,芹菜】 2014-03-26 08:18:23

    以内容为广东卫视健康有道20140324期节目视频及要点内容,养生讲述专家:中医名家、中国保健协会副理事长吴大真。养生主题《春季护肝菜》。主要内容:春天利肝胆蔬菜:菠菜、芹菜的吃法...

  • 菠菜鲈鱼的做法视频 2014-03-22 08:58:01

    【食材】鲈鱼、菠菜、葱、姜、蒜、菜椒; 【调料】胡椒粉、蒸鱼豉油、料酒、盐; 【做法】 1、菠菜切段,入热水氽烫,点入几滴油保持菜色。烫好的菠菜捞出和蒜末拌在一起,铺底摆盘;...

  • 双蛋浸时蔬(菠菜)的做法视频 2014-03-20 12:51:37

    【食材】皮蛋、咸蛋、菠菜、蒜瓣、五花肉、葱; 【调料】盐、味精、鸡精; 【制作过程】 1、菠菜切成长段,蒜对半切,五花肉切成小片,咸蛋的松花蛋去壳切小块备用; 2、菠菜用开水氽...

  • 鸡蛋干拌菠菜的做法视频 2014-03-17 09:46:36

    今天的推荐是节后比较清淡的一道菜叫《鸡蛋干拌菠菜》。鸡蛋干很多朋友喜欢买回来后直接蘸汁吃,菠菜也很适合现在这个季节吃。 【食材】菠菜、鸡蛋干、花生碎、葱蒜末、香菜; 【调料...

  • 菠菜杏鲍菇的做法视频 2014-03-16 22:42:32

    【食材】菠菜、杏鲍菇、枸杞; 【调料】盐、香油; 【制作过程】 (1)杏鲍菇切片;锅里水烧开,加一点油和盐,把菠菜汆烫成熟,捞起控干水分,备用; (2)继续加热锅,倒入杏鲍菇菜...

  • 菠菜和豆腐能一起吃吗,菠菜炖豆腐 2014-03-14 10:44:25

    春天的蔬菜非常多,但是最应季的应该说是绿叶菜了,比如菠菜、茼蒿都是春季对我们身体特别好的蔬菜。菠菜菜除了有明目的作用还有键骨的作用。今天...

  • 菠菜粉丝的做法视频 2014-03-06 08:59:28

    【食材】菠菜、粉丝、红甜椒、芝麻、蒜末; 【调料】盐、生抽、香油、醋、糖; 【制作步骤】 1、锅内水烧开后加点盐和几滴油,将菠菜入锅焯一下捞出,泡入凉水。 2、接着将粉丝也放入...

  • 菠菜牛肉丸子的做法视频 2014-03-06 08:21:53

    【食材】菠菜、牛肉馅、鸡蛋、姜末、葱末、淀粉; 【调料】酱油、盐、鸡精、香油; 【制作步骤】 1、将菠菜洗净,用开水快带氽烫、沥干水分后切末备用; 2、将菠菜末、牛肉馅、鸡蛋、...

  • 十香菜拌饭的做法视频 2014-03-03 10:08:59

    【食材】碗豆苗、菠菜、西芹、面筋、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋、榨菜、米饭; 【调料】盐、鸡精、酱油、香油; 【制作步骤】 1、各种食材摘洗干净,都处理成丝状或条状。...

  • 明目食品,鸡蛋、枸杞拌菠菜 2014-02-28 08:21:57

    大家看食材可能会很惊讶,菠菜要和鸡蛋一起拌?以前见到的都是菠菜和鸡蛋一起炒着吃。一起炒会一 些麻烦,如果你不焯吧就会很涩;果焯了后又太软,...

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