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原来桑葚也是一味中药,它的功效是什么呢?

来源:互联网 作者:地瓜时间:2018-05-17
桑葚是一种能有效美颜健体、抗衰老的佳果,同时它也是一种能有效防治疾病的良药。中药桑葚的功效与作用非常多,可生津止渴、补肝益肾、促进消化、帮助排便等。桑葚性味甘寒,入药之后除了能降“三高”,还能改善“生殖亚健康”。
 
桑葚功效
 
养生功效
 
①滋阴。可用于肝肾阴虚所致的头晕耳鸣、目暗昏花、关节不利失眠、须发早白等。
 
②补血。可用于血虚之面色苍白或萎黄、唇甲苍白、眩晕耳鸣、心悸怔忡、失眠健忘等。
 
③养肝。可用于肝肾亏虚所致的头晕目眩、腰膝酸软
 
④生津润燥。可用于肠燥便秘
 
适宜人群:
 
从药性来看,中药桑葚尤其适合肝肾阴血不足者,少年发白者,病后体虚、体弱、习惯性便秘者饮用。患有风湿病、神经疼痛、筋骨疼痛的朋友;女性闭经、月经不调患者;身体虚弱、气血虚亏的中老年人;水肿型肥胖人士;糖尿病、肺胃燥热者;经常感到头晕目眩、耳鸣心悸,或烦躁失眠的朋友都不妨常喝桑葚干泡的水。
桑葚功效
 
禁忌人群:
 
少年儿童不宜多吃桑椹,因桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收;脾虚便溏者亦不宜食用桑葚,桑葚偏寒,容易加重腹泻的症状;桑葚生湿生,而蜂蜜糖分又高,所以糖尿病人不宜多吃;对桑葚过敏者不宜食用。
桑葚功效
 
配方药膳
 
肠燥便秘:桑葚50克,肉苁蓉、黑芝麻各15克,炒贝壳10克。煎水,服用。
 
须发早白:桑葚、蜂蜜各适量。桑葚水煎取汁,小火熬成膏状加入蜂蜜拌匀。饮服,每次10~15克,每日两三次。
 
过早闭经:桑葚15克,鸡血藤12克,红花3克,黄酒适量。桑葚、鸡血藤、红花加黄酒和水煎水,服用。每日2次
 
失眠、健忘:鲜桑葚50~70克,冰糖适量。桑葚水煎,加入冰糖,饮汤食桑葚。
 
贫血:鲜桑葚60克,龙眼肉30克。炖烂食用,每日2次