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  • 秋季养生的四大食疗食物 2013-10-14 21:58:12

    1、百合: 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。 现代研究表...

  • 秋季肾虚吃什么好 2013-10-12 17:22:18

    无论是男人还是女人都会有肾虚的可能,随着年龄的增大,其可能性越大,所以补肾益肾要从年轻的时候做起,不能等出现肾虚症状了在来急忙补肾强身,肾虚的表现有哪些?患者了肾虚怎么办...

  • 初秋养生注意事项 2013-10-12 17:19:05

    初秋养生:注意调整、增减衣物;初秋养生:防肺燥,饮食润一点;初秋养生:防“秋乏”,晚上睡早点;初秋养生:防霉菌,通风勤一点...

  • 老年女性尿失禁艾灸,提肛运动 2013-09-27 23:39:00

    北京卫视养生堂节目视频及笔记,主题是《艾就是这么简单》。主要介绍:老年女应力性尿失禁,这个病是在中老年人易发的发病疾病,但中年妇女也要开始预防尿失禁,因为尿失禁的发病率很...

  • 男性ED,性欲减退专家视频讲解 2013-09-25 23:18:25

    健康之路20130830期节目视频及笔记,讲述嘉宾:北京中医药大学东直门医院教授——李海松。主题:《男人有男题(ED)》。主要介绍:什么是ED,ED的表现有哪些,ED应该多做运动,ED和心脑血管...

  • 男性不育,肾阳虚,肾阴虚 2013-09-25 23:06:00

    主要介绍:导致男性不育的根本原因是肾虚,睡觉时出汗是肾阴虚的表现,肾阴肾阳对人体的意义,肾阴虚、肾阳虚的表现,6542不育治疗法,枸杞子对生育有好处,补肾阳虚、肾阴虚的食物等...

  • 夏季养生饮食,养生之道 2013-09-15 14:37:57

    炎热的夏天,人们在注意防晒、防暑的同时一定还得注意夏季饮食,专家说苦瓜、鸭肉、食醋分别是各自领域的最佳饮食,夏季食用,对人的健康有益。苦瓜是夏季最佳蔬菜、鸭肉是夏季最佳肉...

  • 都说减肥是女人一生的事业 2013-09-08 21:44:21

    参加了那么多期的大巴活动文征集,终于终于有那么一篇,说出我心中的痛楚了,泪奔啊。 我就是瘦不了,瘦不了啊,这是很让人抓狂的事情。从胖起来开始,就没有停止过减肥的念头,但就...

  • 肾气不足的表现 2013-09-01 12:48:54

    长寿的人都是大耳朵这是为什么? 现代研究认为,当人体停止生长后,耳朵是惟一的例外,它一辈子都在不断长大,平均每 10 年长 1.4 ~ 2 .2 毫米 。中医...

  • 肾虚的表现 2013-09-01 12:11:10

    一些人坐时间长了就会觉得腰酸背疼,专家提示:这可能是肾虚的表现。在中医学里的肾是一个比较大的功能群,中医中的肾包括西医的内分泌、泌尿、生...

  • 男性更年期的年龄-表现 2013-08-31 15:27:00

    科教频道cctv10健康之路20130831期,讲述嘉宾李海松。。 主要介绍:男性更年期,男女更年期有什么区别,男性更年期的表现,更年期男性身体特点,男性更年期从何时开始,养阴降火的中草药等...

  • 夏季燕麦片减肥法 2013-08-20 22:17:00

    以下内容为健康有道20130820期节目视频及笔记,讲述嘉宾:广州中医药大学中医美容专业教授傅杰英(擅长治疗肥胖等损美性疾病)。 夏季增肥的原因,夏季喝燕麦片减肥法...

  • 夫妻一起生活久了可能患夫妻病 2013-08-12 20:13:41

    您听说过“夫妻病”吗?夫妻间真的会一方得病影响另一方吗?就在最近,我国公布了一项来自600人参与的调查,调查认为自己与配偶有夫妻相的只占 33...

  • 顺时针揉肚子 逆时针揉肚子 2013-08-06 00:15:58

    揉肚子怎么揉效果最好?养生堂的程博士给大家推荐了一种三步摩腹法,大家可以试一试哦。 三步摩腹法 预备式: 首先揉肚子前先要做一个预备式,将两...

  • 中医名家张锡纯的影响 2013-08-02 21:42:06

    张锡纯生活在动乱的晚清民初,社会动乱。很多中国人都在想我们中医行不行。中医被西方很多人看扁,张锡纯用他的实际行动证明了中医治病不是慢郎中...

  • 中医引火归元,熟地治疗肾气不足 2013-08-01 22:18:52

    中医里面有一个理论叫“引火归元”。往往很多人因为身体的消耗肾阴不足(肾中的津液不足),肾阴不足,肾阳就会上升,中医里叫“龙门之火上奔”。...

  • 肾的生理功能,中医补肾 2013-07-28 23:30:22

    我们知道肾是先天之本,是我们精气神的根源,但肾和皮肤有什么关系呢?下面就让我们来听听养生堂邀请的中医著名皮肤科专家哈刚老师的讲述“肾与皮...

  • 中医解释肺脏的功能_养生堂哈刚 2013-07-28 23:05:32

    肺的作用与功能 一、 肺主气、司呼吸;二、肺主宣发肃降;三、肺主皮毛,通调水道;四、肺开窍于鼻。 一、肺司呼吸: 肺是管理呼吸的,外界的气通...

  • 怎样让女人欲罢不能? 2013-07-28 20:55:40

    握一些性爱的技巧,不但能征服女人,也能让自身的性爱变得更加的美妙。在做爱也就是我们通常所说的性交当中,想要让女人迅速达到性高潮其实并非是...

  • 从内裤颜色看男人隐藏的性需求 2013-07-28 20:53:27

    在女人的内心世界里存在着一些能够影响夫妻感情的性秘密,她们通常不愿向男人透露这些性秘密,男人惟有自个去探索、驾驭了。但是男人也有自己的秘...

  • 中医美容养颜方法_哈刚 2013-07-26 19:11:35

    养生堂做客嘉宾国家级名老中医陈彤云女士给我们推荐了一个独家的美容、养颜、养生的内服方法:冰糖200克、阿胶150克、核桃仁100克、黑芝麻50 克,蒸...

  • 耳朵软、色泽、耳前纹_祝肇刚 2013-07-25 19:54:55

    中医古籍里记载耳朵说,耳朵超过8公分,寿命超过80岁。耳朵圆润说明身体是比较调和的;如果耳轮特别窄、薄,中医认为往往是伤了 阴的耳朵,经常睡不...

  • 肾气不足的表现,肾形耳,祝肇刚 2013-07-23 00:30:15

    肾是很多人都关注的问题,养生堂祝肇刚老师介绍肾的问题也可以通过我们的耳朵反应出来。在祝肇刚老师的临床实践中观察到有一种耳形与肾有关,祝老...

  • 排毒方法,排毒的食物,春季排毒 2013-07-17 19:38:15

    春季是排毒的好季节。什么是毒?病毒、细菌...毒源又在哪里?五脏之毒又是什么?痰、湿、瘀....排毒我们该先排什么?又有什么误区?天天养生做客嘉宾...

  • 减少骨质流失的简便温水泡脚法 2013-07-11 20:26:02

    养生堂赵吉平老师给大家介绍了一种温水泡脚治疗骨质疏松的方法:此方法可以减缓骨质疏松症,减少骨质流失。...

  • 中医望诊辩健康鼻子,酒糟鼻 2013-07-10 21:13:44

    主要介绍:鼻子望诊看什么,哪种鼻型的人易患呼吸道疾病,鼻孔大与健康有关吗,鼻翼两侧红与哪个脏器有关,鼻部保健操,鼻部发青的原因,酒糟鼻与...

  • 20130629万家灯火:夏季湿热的表现,除湿的方法 2013-07-01 11:11:19

    20130629期万家灯火节目视频和要点笔记,本期节目的主题是《夏季如何除湿热》。主要介绍:中医中的六淫,身体湿热的表现,除湿的食疗方,扁鹊三豆饮...

  • 20130628万家灯火:夏季养生,如何养阳气,夏季运动方 2013-06-30 23:02:30

    0130628期万家灯火节目视频和笔记,本期节目的主题是《夏季如何养阳气》。主要介绍:夏季养生原则,阳气不足易引发的疾病,夏季阳气不足的表现,吃冷...

  • 20130626健康有道:身上有湿表现,夏日祛湿 2013-06-30 10:33:40

    主要介绍:身体有湿气的表现,阴陵泉的位置,自制健脾祛湿沐浴露的制作方法,陈皮糙米茶,自制陈皮等相关内容...

  • 20130622天天养生:宣泄情绪,摆脱不良情绪影响 2013-06-30 09:34:47

    主要介绍:不良情绪的危害,情绪宣泄的好处,女性如何摆脱不良情绪的影响,6个月亮解读女性,缓解更年期不良情绪的方法等相关内容……...